大学受験から逃げたい。不安で辛い。もう嫌だ無理だ苦しい。辛い時の不安解消のメンタル強化術




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大学受験が不安。逃げたい。辛い時に効く3つのメンタル強化術

大学受験が辛い。逃げたい。不安

 

勉強をこんなにしても、成績が上がらない・・・

辛くて不安で、もう受験から逃げたい・・・。

もう無理だ、もう遅い、もう間に合わない・・・

 

こんなメンタルになってしまうこと、ありますよね。

私も受験生の時、同じような気持ちになったことがありました。

12回の受験で全落ちしたときは、親にも申し訳ない気持ちでいっぱいで、精神崩壊しそうなくらいでした。

浪人をスタートしても不安で仕方がない状態で、辛い時もたくさんありました。

しかし死にそうなくらいズタボロになったメンタルを立て直し、早稲田大学に合格。

この経験から得たものをあなたにお伝えし、あなたの大学受験に対する不安を解消していきましょう。

あなたもここでメンタルを強化して、自信をもって今日から勉強を進めていきましょう!

 

受験勉強がどうしても辛い場合は、LINEで無料で私に相談ができるようになっています。

メンタル面や勉強での悩みの相談をお受けし、「英語の成績を伸ばす方法」もお伝えします。

 

勉強が辛い、苦しい一番の原因は「成績が上がらない」から

 

私も現役の時は勉強をしても成績が伸びず、受験勉強が辛くて仕方がありませんでした。

成績が伸びていかないからこそ「落ちるんじゃないか」と不安で仕方がなくなり、苦しくなってしまうんです。

この状況では勉強を楽しく前向きに進めることができず、なかなか勉強にも集中できずに、成績も伸びていきません。

 

私も精神不安定な状態で勉強を進めた結果、日東駒専を含む12回の受験ですべて失敗してしまい、努力は全く報われないという結果。

入試の直前も「どうせ点数が取れないんだろうな」と分かってしまうので、泣くほどしんどい状況でした。

後期試験や3月入試はもはや合格できないことが確定していたので、受験することすら考えず。

2ch(現5ch)のまとめサイトで、受験が辛いと言っている受験生の書き込みを見て、何とか精神を安定させていました。

辛い原因は「成績が伸びない」ことであることは明確で、とにかく成績を伸ばすことを考えました。

 

浪人してから「成績が伸びる勉強法」を徹底的に研究して取り組むと、1ヶ月で偏差値が40から70まで上昇。

模試の成績優秀者にも掲載されて、「もっと勉強したら、どれだけ成績が上がるんだろう!?」と、勉強が楽しくて仕方がなくなります。

「こうやって勉強すれば成績が上がる」という自信ができたので、ゲームや遊びよりも勉強をすることが楽しくなり、どんどん勉強を進めて早稲田大学にも合格できました。

 

結局は成績が上がれば勉強が楽しくなって、前向きに勉強ができるようになるんです。

だからこそ「成績が伸びる勉強方法」を知り、勉強に取り組んでいってください!

私が1ヶ月で偏差値を40から70まで上げた勉強法を、LINEでお伝えしています。

 

大学受験が不安で辛いのは、素晴らしいこと

 

大学受験が不安で辛いのは、素晴らしいこと

 

「このままでは、志望校に合格できないかもしれないから」と考えると、勉強はしんどくなってしまいますよね。

ぐんぐん成績が上がって、模試の判定でA判定、過去問でも合格点が取れる。

こんな状態なら、受験は楽しくて仕方ないんです。

 

それでもそんな簡単にうまくいかないからこそ不安になり、苦しみ、逃げたくなるんです。

逆に言えば、簡単には自分の手が届かないところにあるからこそ、それだけ価値があるわけですよね。

名前だけ書けば合格できるような大学に入っても、得られる価値はあまりありません。

 

自分が精いっぱいもがいて、苦しんで、それでも手が届くかわからない。

そんな大学を志望校にしたのは、あなた自身です。

 

あなた自身が望んで、こんなチャレンジをしたんだということを忘れてはいけません。

つらいときこそ「自分が設定した目標には、自分で責任を取らなければいけない」と言い聞かせてください。

そしてこのチャレンジが成功したとき、あなたはとてつもない価値を手に入れるわけです。

これは自分には手が届かないような、高い目標を設定したあなただけが手にできる、最高のチャンスなんです。

受験勉強をせずに、推薦で進学する人たちには、こんなチャレンジはできません。

高い目標を立てたら、必ず苦しみや不安はやってきます。

その苦しみや不安と戦いながら、その先にある最高の成果を目指していきましょう。

 

メンタルが弱い私は「逃げたい」と何度も思いましたし、現役時代は12回の受験ですべて失敗し、どん底を経験しました。

そんな私でも「正しい英語の勉強方法」を徹底的に研究した結果、わずか1ヵ月で偏差値を30上げ、早稲田大学にも合格できました。

経験した不安や苦しみも全て、とてつもなく大きい喜びに変わりました。

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あなたには、泣く権利がありますか?

 

大学受験が不安で辛くて泣く

 

・模試の判定が悪くて辛い

・全然成績が上がらなくて苦しい

過去問が全然解けなくて、もう逃げたい・・・

 

こんな時に、「もうやってらんない!」となって、気が狂いそうになる。

知らず知らずのうちに、涙が出てくることも。

 

でも本当に、あなたに泣く権利はあるのでしょうか。

難関大学に合格するような受験生は、小学生や中学生のときから、本格的に勉強しているケースが多いです。

そんな人生を送ってきて、さらに高1、高2の時からコツコツと勉強を積み重ね、模試でA判定を取り、難関大学に合格していきます。

1日に勉強している時間はさほど多くないかもしれませんが、これまでの積み重ねはとてつもなく大きいです。

難関大学に合格できるのは、同じ年齢の3%以下と言われています。

100人のうち3人しか合格できないと考えると、今までコツコツ勉強を積み重ねてきた受験生でも、合格できるかわかりません。

それくらい難関大学に合格するのは、とにかく難しいことなんです。

 

あなたは自分の志望校に合格できる権利があるくらい、たくさん勉強をしたと胸を張って言えますか。

ここ数カ月の話ではなく、今までの積み重ねの話です。

そしてそんなに勉強したのに、なんで成績が上がらないの!

そうやって泣く権利があるのでしょうか。

 

自分の今までの勉強時間が足りないのであれば、それを補うくらいの量を勉強してください。

今までコツコツ勉強してきた受験生を、一気に追い抜いてやるんだという強い気持ちを持ってください。

成績がまだ志望校に届かなければ、それは今までの積み重ねが足りなかったんだと反省してください。

そしてその反省をやる気に変えて、ガンガン勉強を進めてください。

 

「なんで自分は成績が上がらないんだ!」

こんな風にカッとなるのは簡単ですが、それは結局、自分の勉強不足から目をそらしているだけです。

現実を受け止めて、今自分ができることを考え、入試本番にギリギリ間に合うよう、誰よりも勉強しましょう。

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過去問で合格点を取ることだけを考える

 

過去問で合格点を取れば辛くない

 

受験勉強をしていると、どうしても周りの仲間の成績が気になってしまいます。

そして特に気になってしまうのは、自分より成績が良い友達です。

 

・〇〇くんが、過去問で合格点を取ったらしい・・・

・〇〇さんの模試の成績が、自分より全然良い・・・

 

こんな話を聞くと、「やばい、自分はこんなんじゃ全然ダメじゃん」と不安になってしまいますよね。

忘れてほしくないのは、「結局は、あなたが過去問で合格点を取れるかどうかで決まる」ということです。

 

あなたがどれだけ模試でA判定をとっても、志望校の過去問で合格点を取れていなければ、落ちる可能性は高いでしょう。

逆に、塾や学校の先生、親から、「このままじゃ、志望校には絶対に受からない」と言われても、最終的に志望校の過去問で合格点を取れるようになれば、合格できる可能性は高いのです。

 

7月で志望校の過去問で50%取れるようにして、9月で60%、11月には合格点を取るんだ。

という目標を立てたら、そこしか見なくていいんです。

他の受験生がどんな成績を取っていても、あなたには全くもって関係ないんです。

志望校の過去問で合格点を取り、入試本番でも合格点を取れれば、順当に合格していきます。

それ以上でもそれ以下でもありません。

 

・あなたの成績じゃ志望校には合格できないよ

 

こんなことを言われても、気にしなくていいんです。

今の時点の成績から、志望校の過去問で合格点を取るための計画を、しっかりと進めていってください。

それで最終的に志望校の過去問で、安定して合格点が取れれば、志望校に合格できる可能性はかなり高いわけです。

 

・周りの受験生の結果

・学校や塾の先生の声

・模試の判定

 

これらから、あなたが志望校に合格できるか否かを判断するのは不可能です。

なぜなら、これらの情報には、あなたが志望校に合格できるかを判断するための根拠がないからです。

 

本番と同じ問題形式で、本番と同じ条件で問題を解き、合格点に達しているか否か。

これ以上の判断材料はありません。

あなたが目指すのは、「最終的に志望校の過去問で、安定して合格点を取ること」です。

その軸をブラさず、周りから何を言われても気にせず、どっしりと構えてください。

そうすれば、精神的な不安もなくなり、目標に向かって集中して進んでいけますよ。

12回の受験ですべて失敗してしまったところから、早稲田大学やMARCH赤本で合格点を取れるようになった方法を公開しています。

 

大学受験が辛い、苦しい。逃げたいあなたへまとめ

 

大学受験は辛いことがたくさんあり、逃げたいと思うことも山ほどあるでしょう。

中には精神疾患、精神病に近いくらい苦しんでしまう人もいるようです。

勉強が原因で、時には親や友達とぶつかることもあるかもしれません。

しかしそのチャレンジをすると決めたのは、あなた自身だということ、忘れてはいけません。

そして自分で設定した目標に向かって、全力で頑張れる人間に成長しましょう。

 

私は大学受験を終えてから長い期間が経ちましたが、今でも努力した経験は自分の大きな力になっています。

「自分は頑張れば、大きな目標が達成できるんだ!」という自信になり、何事にも本気で努力するようになりました。

辛いときや逃げたいと思うときも、「大学受験と同じように乗り越えるぞ!」と自分に言い聞かせて、大きな目標もたくさん達成してきました。

 

大学受験の辛い戦いを乗り越えられれば、それからの人生の大きな財産になります。

逆に途中であきらめてしまったら、その先の人生でも、もうひと踏ん張りができずに挫折してしまうことが多くなるかもしれません。

だからこそ大学受験は全力で頑張って、辛いことにも立ち向かって、最後まで戦っていきましょう!

もしあなたが今、受験が辛いと感じていたら、私を頼ってみてください。

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受験エキスパート
現役時は大手予備校に通い、120万円を浪費する。 英語長文が読めないことが原因で、日東駒専を含む12回の受験全てに失敗。浪人期に図書館にこもって研究し、 「誰でも難関国公立・早慶の長文がスラスラ読める読解法」 を発券し、偏差値を73まで上げ、早稲田大学に合格。 通っていた偏差値55の高校からは唯一の早稲田合格者だった。自ら東京に立ち上げた予備校や、当サイトでの指導を通して、勉強法に改良を加え続けている。開発した「独自の英語長文読解法」で多くの受験生が飛躍的に成績を伸ばしている。 大学入学共通テストや英検、TEAPの対策法も研究し、無料で公開している。
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